< >

Psykisk ohälsa

Att må psykiskt dåligt är något de flesta upplever någon gång under livet, och det kan vara mer eller mindre allvarligt. Att det psykiska välbefinnandet skiftar i utvecklingsfaser och andra påfrestningar i livet är normalt.

Många pratar med närmast anhörig eller vänner när de mår dåligt psykiskt, får oro eller ångest. När det inte räcker kan man behöva söka hjälp, vård eller stöd.

Stöd och hjälp - vad du kan göra?

Om du drabbas av psykisk ohälsa eller en känslomässigt jobbig kris ska du först och främst kontakta din vårdcentral. Känner du att det är akut kan du dagtid kontakta landstingets psykiatriska öppenvårdsmottagning. Kvällar, nätter och helger kontaktar du psykiatrimottagningen vid Skaraborgs sjukhus i Skövde. 

Psykiatrimottagning, Skövde - Skaraborgs Sjukhus (vgregion.se) Länk till annan webbplats.

Du kan också ringa 112 för att få akut hjälp.

Självmordslinjen

Det är den första suicidpreventiva stödlinjen i Sverige som har öppet dygnet runt. Till Självmordslinjen kan människor som mår psykiskt dåligt och har tankar på självmord, ringa, chatta eller mejla anonymt till Minds volontärer dygnet runt, alla dagar - telefon 90101.

Självmordslinjen Mind Länk till annan webbplats.

För dig som är ung

Psykisk ohälsa kan betyda flera saker och visa sig på olika sätt.

Svartsjuka är inte romantiskt Länk till annan webbplats.

Denna sida uppdaterades